もう
カッサカサのガッサガサ(/--)/
の乾燥ではなく。
完全に走った！の完走！！
参加者800人中
670番 TIME 02:07'20"
制限時間の２時１０分は切りました！！
ほとんど練習なしで、皇居の１０ｋｍ以上走ったことないのに、このタイムで完走できたツボは、
テーピングと補給方ですね！
応援してくれたみんな！ありがとう☆
補給知識とペーサーをしてくれた
ＭＹ☆ＳＴＡＲの皆さん
本当にありがとう！！
ふるまわれる
伊勢海老の味噌汁！
うま！！
皇居周回練習効果とニューハレテーピング効果のシナジー・・・恐るべし！
次はフルマラソンに挑戦ですね！
ハーフ、途中からご一緒させていただきました、おのっちです
（おのちだペア茶髪のほう）
おつかれさまでした～。
テープのおかげでクビもばっちり！
今日は会社でテープちら見せしながら
仕事してます。
またよろしくお願いします。
おめでとうございます！
これからランニングの季節ですからね！
しっかりしごいて、色んなマラをカッサカサに乾燥させちゃいましょう！
僕は今週、那覇マラで爆発して来ます！
＊ yotayotaさん
はい！絶対走らないであろうと思っていました、フルマラソン・・・・
09年走る決意が出来ました！！
新たな自分の発見です！！
＊ おのっちさん
会社でテープちら見せ！ステキです！！＾＾
途中で、先にちださんに励まされ、次におのっちさんに励まさせる、
美女2段励まし効果！！で、時間と苦しみを忘れあっという間の
2:07'20"でした！！ありがとうございました♪
また、MY☆STAR練習会などでお会いシマセウ！
ってか、来年も是非お伊勢さんにね☆
＊マラ太郎くん！
やったよ！ついに！ハーフマラ・カッサカサ！
来年フルやトレイルに積極的に参加するからね！！
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もう
at 2008年12月03日 04:44
