プロ化・・・

深夜特有の、脳内独り言

難しく自分を追い込むのではなく
楽観的な考えで前向きをキープすること
結果的に、楽な気分になれること

人の道に、完璧は無いであろう
完璧を目指すから、疲れてしまう
完璧ではなく、最善を、、、
今、最も良い結果を導くための努力
もし完璧があるのならば、
そこが終点
最善を尽くしていけば、完璧であろう点を、常に更新していくことにもなり
完璧という点を意識しなければ、その点が実際は以前より後退してようとも
今出来る最善であるから、ベストであり、
すなわちオリンピックで言えばゴールドメダルに値する。

荒川静香さんは、プログラムもフリーも3回転＋3回転の予定を
3回転＋２回転にしている。
完璧を狙わず、ベストを出した。
計画通りではないが、彼女はすべりに納得している。
その時出来るベストを出せたから。

完璧思考ではなく、最善思考
完璧は、頂点＝点
最善には、幅がある＝線
線は伸ばせるときに、好きな分だけのばせばいい
描きたい線だけでも、書きやすいところから線を延ばしてゆく

おいしいコーヒーをウチで飲むには、
どうすればいいか？
　　　　　　　　　　　どこまでおいしく出来るのか？

自分が努力しても、コントロールできない辛いことがあったらどうするか。
そのことが起きる前に・・・
自分は何がいちばん好きか、
何で優しい気持ちになれるか
何で幸福感を得られるか
何をしてると、頭の中が空っぽに（リラックス）などを知っておけば
ちょと助かるかもしれない。
自分をコントロールできるという自信がついているから。。。


すべては、たとえ話。。。




たまたまテレビをつけたら、NHKBS2で、サンモン・ラトルとベルリンフィルのフレンチナイトが丁度始まる所だった。
森の中にある野外音楽堂で、6月に開かれる、ベルリンフィルの恒例行事。
05年講演が今夜観れて良かった！

ありがとうございます。
今日も、良い1日でした。